La ricetta di oggi riguarda la mousse di mela da realizzare in casa adatta per lo svezzamento del bambino. Questa mousse è un'ottima merenda per il piccolo dai 6 mesi di vita in poi da proporre come alternativa al classico omogeneizzato alla frutta.
La mela è un frutto molto digeribile e poco allergizzante che contiene sali minerali, vitamine e fibre, elementi molto importanti per la salute dei bambini.
Difficoltà : facile.
Tempo di preparazione: 5 minuti.
Tempo di cottura: 0 minuti.
Ingredienti:
- 1 mela Golden
- mezzo vasetto di yogurt bianco
- qualche goccia di limone
Procedimento:
Lavate la mela, sbucciatela, privatela del torsolo e dei semi e tagliatela a pezzettini.
Trasferite i pezzetti di mela nel mixer e aggiungete qualche goccia di limone per evitare che annerisca.
Quindi azionate il frullatore aggiungendo anche lo yogurt bianco.
La mousse di mela è pronta per essere pappata dal vostro piccolo!
La mousse in più la potete conservare in frigo dentro a dei vasetti di vetro sterilizzati avendo l'accortezza di consumarla entro 24 ore dalla preparazione.
Questo blog non è una testata medica e le informazioni fornite hanno scopo puramente informativo e sono di natura generale.
Esse non possono sostituire in alcun modo le prescrizioni di un medico o di un pediatra, o, nei casi specifici, di altri operatori sanitari abilitati a norma di legge.
Francesca Maria
♥♥♥
2 commenti:
A me piace anche ora.... da grande!
Io le sto provando tutte personalmente )) il mio bimbo nascerà a breve e intanto faccio io da cavia ^^
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Grazie per essere passato di qui.