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sabato 20 luglio 2019

Smoothie con bevanda avena cocco, yogurt, pesca e albicocca

Oggi vi propongo un rinfrescante e leggero smoothie realizzato in collaborazione con l'azienda Céréal: lo smoothie con bevanda avena cocco, yogurt, pesca e albicocca. L'ideale da gustare in queste calde giornate di Luglio a colazione prima di andare al lavoro ma anche come spuntino prima di andare in palestra o a fare una passeggiata con le vostre amiche.
Realizzarlo in casa è davvero un gioco da ragazzi: solo 4 ingredienti e un frullatore.

Smoothie con bevanda avena cocco, yogurt, pesca e albicocca

Difficoltà: facile.
Tempo di preparazione: 8 minuti.
Tempo di cottura: 0 minuti.

Ingredienti per 1 porzione:

½ pesca
1 albicoccca intera
yogurt bianco
bevanda Céréal avena cocco senza lattosio ***

Procedimento per preparare lo smoothie:

Lavate accuratamente la pesca e l’albicocca, privatele della buccia e poi riducete la polpa a pezzetti.
Inserite i pezzetti di frutta all'interno del frullatore e poi aggiungete 10 cucchiaini di bevanda avena cocco e 10 cucchiaini di yogurt bianco.
Azionate l’apparecchio fino a quando non avrete ottenuto una consistenza cremosa ed omogenea. Versate lo smoothie in un bicchiere e consumate subito.

Smoothie con bevanda avena cocco, yogurt, pesca e albicocca





Smoothie con bevanda avena cocco, yogurt, pesca e albicocca

La bevanda Céréal avena cocco è una bevanda vegetale che può sostituire il latte ed è adatta agli intolleranti al lattosio o per chi preferisce assumere proteine vegetali.

Francesca Maria
♥♥♥
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© Breakfast at Tiffany's di Francesca Maria Battilana
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