La ricetta dei muffin cocco e cacao
Questi muffin sono perfetti per la colazione e la merenda di grandi e piccini.
Si preparano velocemente e si possono realizzare anche assieme ai bambini.
Difficoltà : molto facile.
Tempo di preparazione: 8-10 minuti.
Tempo di cottura: 30 minuti circa.
Tempo di cottura: 30 minuti circa.
Strumenti necessari per la preparazione
- teglia per muffin
- pirottini per muffin
- frusta a mano
Ingredienti necessari per 8-10 muffin:
- 2 uova intere a temperatura ambiente
- 60 grammi di zucchero di canna
- 80 ml di olio di cocco o olio di semi
- 80 ml di bevanda vegetale a scelta a temperatura ambiente
- 30 grammi di cacao amaro in polvere
- 2 cucchiaini di lievito in polvere
- 200 grammi di farina (100 gr integrale e 100 gr cocco rapé)
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- facoltativo: gocce di cioccolato fondente
Istruzioni per preparare i muffin cocco e cacao
Preriscaldate il forno statico a 180°C e disponete i pirottini dentro gli incavi della teglia per muffin.
In una ciotola capiente mescolate gli ingredienti secchi: farina integrale e cocco rapé, cacao amaro, zucchero di canna e lievito.
In un’altra ciotola, lavorate le 2 uova con la bevanda vegetale e l’olio fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versate i liquidi negli ingredienti secchi e mescolate giusto il tempo di amalgamare tutto (non lavorate troppo l’impasto ma lasciatelo un po’ grumoso altrimenti i muffin risulteranno duri e gommosi).
Questi muffin si conservano per 3-4 giorni in un contenitore ermetico.
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Se vi è piaciuta questa ricetta, provate a realizzare anche i muffin con farina di farro e mirtilli e i muffin al caffè e yogurt.
Francesca Maria
♥♥♥
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